こんにちは、まつもとです。

福井の冬といえば！
そう、越前ガニ。漁は捕れすぎて制限がかけられたみたいですね。

福井の冬といえば！
そう、水ようかん。福井以外で過ごしたことがないので
むしろ冬以外にいつ食べるタイミングがあるのかわかりません。

福井の冬といえば！
そう、縄跳び！！縄跳びの季節ですね。
主に幼児クラスでは前跳び、後ろ跳び、あや跳びに挑戦。
小学生クラスでは2重跳びに挑戦しています。

実はスタッフも苦戦する縄跳びの指導。
その子にあった練習法はなんだと模索したり
縄跳びの長さを少し変えてみたり、試行錯誤、トライ＆エラーで挑戦しています。
他にもひっかかることに抵抗が少なくなるようわざとひっかかる練習をしてみたり
縄跳びを嫌いにならないよう付かず離れず、声かけしてみたり
あれよこれよと試して苦戦する分、できた喜びもひとしおです。

冬だからこそおすすめの縄跳び
実はこのコロナ禍にも共有しない、人と適切な距離で、ちょっとのスペースでできる
全身運動としておすすめです。
皆さんもやってみてはいかがでしょうか。
筋肉痛まっしぐらです。

まつもと